Йога в самаре – клуб шакти

03 Sep Йога в самаре – клуб шакти

Хатха – йога, термин «хатха» символический и несет глубокий философский смысл. Хатха – йога, sport-aerob.ru Термин «хатха» символический и дарит глубокий философский смысл. Хатха – йога помогает тем, что желает идти к личному здоровью, к совершенству, душевной целостности. Каждое упражнение в хатха-йоге влияет на определённую часть тела, орган либо несколько органов. Специально подобранные комплексы асан (упражнений, поз) укрепляют здоровье и помощь в противостоянии различными недугами. Йога – не волшебная средство, это длинный путь в фундаменте которого лежит работа над имиджем. Хатха-йога – это единство противоположных начал, которые существуют во остальном: тепло – холод, положительное – отрицательное, свет – тьма, электрон – позитрон, мужчина – девушка, и т.Д..